一团和气万事胜Harmony Chicken Roll

芦笋和红萝卜放入沸水中，各加1汤匙糖和油川烫好。

鸡腿摊开切成扒形，有筋部位以刀割断，以防烤时鸡肉卷缩。

以腌料腌鸡肉至少半小时。

把配料每样取一份排入鸡扒上，然后卷紧再用麻绳捆绑。

移入已预热的烤箱以180℃烤约25分钟。中途打开烤箱，把搽酱涂在鸡皮上，烤至金黄色便可取出，切片享用。