三枣茶Three Dates Tea

  • Prep Time
    15 Mins
  • Cook Time
  • Type
  • View
    349

Ingredients

材料

Ingredients

    Directions

    [ 医师 tips ] 这里用了3个不同的枣类加上韩国梨一起炖煮而成的茶,多喝可以益气生津,调营卫,解药毒。如果买不到韩国梨,可以选择普通的梨,切块和其它材料一起放入炖盅里煮,效果也一样。

    Step 1

    把雪梨顶部切开,挖出适量的果肉切丁备用。Cut off the top part of the pears, Use a teaspoon to remove the flesh, dice and set aside.

    Step 2

    把红枣、黑枣、蜜枣、甘草及蔗糖连同切丁果肉一起放入雪梨中。Put the pear flesh , all dates, Gan Chao and cane sugar into the pear, add in water and cover.

    Step 3

    并注入适量水盖上雪梨顶部,以中火焖1小时即可。Close the lid and add enough warm water to cover the pear, boil for 1 hours.

    你可能也爱看