青龙菜炒豆芽
- 2022-08-30
- Difficulty: Easy
- Prep Time20 Mins
- Cook Time10 Mins
- Type
- View2,898
青龙菜也是菜也是花,是目前美食界最高贵的菜肴之一。同时,它也包含了大蒜,葱类与韭菜的味道与好处。 它富有营养、高纤维、蛋白质、钙质、维生素B1,B2与C,具有提高免疫能力种种功能,可做为保健的蔬菜。
Ingredients
材料
调味料
装饰
Directions
【烹饪小贴士】 青龙菜一定要大火快炒,才会清脆。
Step 1
起锅热麻油和食油,把蒜茸和姜丝爆热,赞入花雕酒,炒香。
Step 2
加入红萝卜丝,炒均。
Step 3
加入青龙菜、豆芽及调味料,大火炒20-30秒钟,盛出后即刻享用。
青龙菜炒豆芽
Ingredients
材料
调味料
装饰
Follow The Directions
【烹饪小贴士】 青龙菜一定要大火快炒,才会清脆。
Step 1
起锅热麻油和食油,把蒜茸和姜丝爆热,赞入花雕酒,炒香。
Step 2
加入红萝卜丝,炒均。
Step 3
加入青龙菜、豆芽及调味料,大火炒20-30秒钟,盛出后即刻享用。