素食

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炸酱牛肉长炭面Zha Jiang Charcoal Beef Noodles

印加果油富含omega-3必需脂肪酸、维生素A和维生素E,有助于促进肌肉生长、保护大脑、降低血压和胆固醇。

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奶香美颜火锅MILKY BEAUTY HOT POT

火锅不一定是重口味或致肥,就看你如何熬制汤底、搭配怎样的材料。这一锅美颜又清肠胃的奶香美颜火锅,吃过让你美美哒 […]

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南瓜豆腐锅PUMPKIN SAUCE BRAISED TOFU POT

这是一道营养满满的南瓜豆腐锅,南瓜与豆腐的好处不用多谈,膳食纤维与蛋白质满满,加入姜黄粉、咖喱粉与豆蔻粉,带来 […]

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纯素牛油果巧克力蛋糕Chocolate cake with avocado and pistachios

全素巧克力蛋糕,以牛油果糖霜铺面,撒些开心果碎,是一款做法简单且美味的甜品。   食谱制作:取自网络

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韩式菌菇锅KOREAN STYLE MUSHROOMS POT

这道韩式菌菇锅有着满满的菌菇类,汤底辣度可以自行调整,如果希望更饱些,可以放入一些冬粉哦。

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麻辣韭菜冬粉饺子CHIVES & GLASS NOODLES MALA DUMPLINGS

喜欢麻辣的朋友看过来!自家制饺子有一个好处,例如这道以韭菜冬粉饺子为馅包成饺子,份量可以自行控制,而麻辣程度也 […]

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香菇山药鸡蛋蒸饺子STEAMED DUMPLINGS with MUSHROOM, CHINESE YAM AND EGG

山药具有滋补、助消化、止咳、祛痰、脱敏、降血糖、降血脂、抗氧化、免疫调节等多种功效。鸡蛋高营养蛋白质不容置疑, […]

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咖喱马铃薯炸饺子Curry Potato Fried Dumplings

一口吃的咖喱马铃薯炸饺子,辣度可以自行调整,酥脆口感会叫人一口接一口吃不停。

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胜瓜红点筋卜Stir-fry Luffa and Gluten Ball

【烹饪小贴士】胜瓜经过烹调会出大量水份,其瓜身水份就足够了,不可多加水。

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红苹果木耳猴头菇养生汤Red Apple, Fungus and lion’s Mane Mushroom Herbal Soup

这道汤品主要能促进血液循环,身体增强免疫力,可降低胆固醇,有助于治疗脾胃虚弱等疾病。