2道香菇食谱

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香菇油面筋

材料 干香菇40克、青椒半个、油面筋20个、生抽、甜面酱适量

做法

  1. 干香菇洗净,提前用温水浸泡好。
  2. 青椒切成小块备用,油面筋用刀切开备用。
  3. 泡好的香菇挤干水并切成小块。
  4. 热锅热油放入香菇炒香。
  5. 放入油面筋,加入香菇水,盖上盖子烧开,用铲子把油面筋压扁。
  6. 放入甜面酱、生抽翻炒均匀,小火焖三分钟。
  7. 放入青椒块翻炒均匀出锅。

 

萝卜香菇腐竹煲 

材料 白萝卜250克、腐竹50克、黑木耳适量、胡萝卜1/2根、干香菇2-3朵、香菜、姜末、酱油、盐、蔬果粉适量

做法

  1. 腐竹、木耳、香菇提前用清水泡发,洗净挤干水分;白萝卜洗净切约1.5厘米见方的块、胡萝卜切小块,腐竹切小块,木耳撕成小朵,香菇切片。
  2. 炒锅烧热倒油,油烧热后放入姜末和香菇片爆香。
  3. 加入酱油,炒至香菇片上色后关火。
  4. 然后将香菇片和炒香菇的油倒入砂锅中。
  5. 加入适量清水煮滚。
  6. 放入所有食材大火煮滚,转成小火煮约20分钟,至萝卜软烂。
  7. 最后加入蔬果粉调味,再加入适量香菜末提香即可。