材料:
吐司 两片、 鸡蛋 一个 、火腿 一片、番茄 一片 、生菜 适量、沙拉酱 适量 、 蕃茄酱 适量
吐司片上挤沙拉酱和番茄酱。
依次放上生菜,鸡蛋,火腿,番茄。
另一片吐司片上挤沙拉酱和番茄酱,盖上去。
用保鲜膜裹起来,切成两半。
火腿煎一下,鸡蛋根据自己口味选择成熟度。