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2道番茄的吃法
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番茄炒蛋
主料
番茄一个,鸡蛋三个,蒜苗适量
辅料
油适量,盐适量,蚝油少许
做法:
1.鸡蛋磕入碗中,划散。
2. 西红柿切成小块。
3. 油七成热时,下入鸡蛋快速翻炒。
4.用碗盛出待用。
5.锅中留油,下番茄翻炒断生,稍煮,加盐和蚝油调味。翻炒均匀。
6.加入,翻炒均匀。
吐司番茄蛋
主料:
番茄半个,黑胡椒粉1克,鸡蛋2个,
橄榄油5克
辅料
榨菜10克,盐0.5克,吐司片150克
做法:
1.土司片切小块。
2. 鸡蛋加入橄榄油,盐,黑胡椒粉拌匀,倒入土司块里面。
3.加入榨菜轻轻拌匀,放入模具内。
4.番茄切薄片,可以去掉心。
5.放入土司块上,放入烤箱中层170度烤16分钟左右即可。